2022-11-08から1日間の記事一覧
土曜にレイキのファーストの伝授に行ってきた! 相変わらずはじめて行く場所は異常に緊張して、すごく疲れた。。 座ってるのが疲れるのかな?? アチューンメントは、3分?5分くらいで終わった、、 正直何も感じなくて、本当にできるようになるの、、?て…
相変わらず坐骨神経痛が痛い。 それが糖尿病から来てる話をYouTubeでみて、納得した、、真剣に筋トレする気がようやく起きて、何が体調良くなるかを記録することにしたのでブログをはじめた!今日はスーパーまで往復30分歩いただけで、ヘトヘトで寝込んだ。…